Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2022
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62,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Gord: 30,01g | Prot: 156,67g | Carbs: 69,10g.
Café da Manhã: Trio Pro30 Vit Cookies & Cream, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Président Creme de Ricota Light, Bauducco Cereale Toast Integral . Almoço: Brócolis Cozido, Camil Feijão Carioca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Vale D'ouro Sequilhos Leite Condensado, Explode Nutrition Whey 100% Grego Sabor Cookies, Linea Gelatina Zero. Lanches/Outros: Free Taste Bites Red Velvet, Brócolis Cozido, Merluza. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Derodriguues
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