Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2022
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63,1 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1686 kcal
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Gord: 29,22g | Prot: 56,01g | Carbs: 203,47g.
Café da Manhã: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Almoço: 멸치볶음, 돼지고기장조림, 김치, 오뚜기 맛있는 오뚜기밥 (210g). Jantar: 과일 참외, 곰곰 옥수수야채현미밥&간장불고기, 파리바게트 햄에그 고로케. Lanches/Outros: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice1011
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