Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
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88,5 kg
Perdidos até agora: 18,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3536 kcal
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Exercício:
Corrida - 45 minutos, Jiu Jitsu - 1 hora, Musculação - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de talis cruz
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