Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
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79,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1644 kcal
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Gord: 51,85g | Prot: 70,09g | Carbs: 219,59g.
Almoço: Frango a Milanesa, Feijão Preto, Arroz Branco (Longo, Cozido). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola. Lanches/Outros: Isabela Tortinhas Chocolate tipo Suíço. mais...
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2215 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de HoH SiS
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