Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2022
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59,6 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2064 kcal
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Gord: 65,31g | Prot: 104,01g | Carbs: 260,39g.
Café da Manhã: 맥도날드 (McDonald's) 베이컨 토마토 에그 머핀, 커피. Almoço: 피클, 돈까스, 냉모밀. Jantar: 잡채, 깻잎무침, 두부조림, 미역줄기볶음, 콩나물무침, 어묵조림, 으깬 감자, 물미역, 양배추찜, 계란후라이, 김치, 진주햄 분홍소세지, 시래기된장국, 생선 구이, 밥. Lanches/Outros: 맥도날드 (McDonald's) 아이스 카페라떼, 영양떡, 에스프레소 커피, 바나나. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobodon (호주부)
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