Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2022
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88,8 kg
Perdidos até agora: 36,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Gord: 36,95g | Prot: 93,26g | Carbs: 197,42g.
Café da Manhã: Canela, Café, Tapioca, Sadia Presunto Fatiado, Sadia Mussarela, Mamão Formosa, Café, Canela. Almoço: Camil Arroz Branco, Camil Arroz Branco, Frango Grelhado, Frango Assado, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de enzete
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