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Efeito pós cirurgia 30 dias de repouso...🤔😢
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88,4 kg
Perdidos até agora: 56,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Gord: 28,69g | Prot: 42,24g | Carbs: 234,04g.
Café da Manhã: Aviação Doce de Leite Pastoso, Mamão Papaia. Almoço: Curral de Minas Doce de Leite Pastoso, Liv Up Creme de Espinafre e Brócolis . Jantar: Bolo de Banana e Aveia. mais...
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Ganhando 3,0 kg por Semana
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 Comentários
Desanima não brother... pós operatório judia, mas pensa à médio e longo prazo pra voltar a rotina de reeducação e atividades físicas.. Pra cima brother ∆∆∆
17 jul 22 por membro: THD_85
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Pois é mano 2 meses de "resguardo" kkkk fui contemplado com 2 hernias.
17 jul 22 por membro: Julimar Henrique
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Pode ser retenção Julimar!!! Em cirurgias e pós, tomamos muito soro!!! Isso incha!!
17 jul 22 por membro: - Alessandra -
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nem esquenta guerreiro, vc já sabe o caminho, agora é muito mais fácil e muito menos sofrido com o conhecimento que ganhou na caminhada toda, vc já é um vencedor e rapidamente recupera esse preju 💪💪💪
17 jul 22 por membro: vinifcosta
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Histórico de Peso de Julimar Henrique
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