Jornal de Bianca Lage, 16 jul 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2022
77,6 kg Perdidos até agora: 4,4 kg.    Ainda faltam: 17,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1298 kcal Gord: 71,60g | Prot: 74,15g | Carbs: 84,88g.   Café da Manhã: Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Hortifruti Banana Prata Crua. Almoço: Batata Doce Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Lanches/Outros: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Qualy Margarina Cremosa, Nestlé Creme de Leite, Adria Macarrão Parafuso , Queijo Mozzarella. mais...
1882 kcal Exercício: Descansar - 15 horas, Dormir - 9 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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