Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2014
|
109,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1709 kcal
|
Gord: 32,27g | Prot: 89,82g | Carbs: 264,21g.
Café da Manhã: Wickbold Pão de Forma Light (20g), Adoçantes, Café. Almoço: Adoçantes, Suco de Laranja Natural, Feijão Preto, Arroz Branco, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Tial Suco de Abacaxi Light, Feijão Preto, Arroz Branco, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Lanches/Outros: Nestlé Farinha Láctea, Adoçantes (Sacarina), Banana, Manteiga (com Sal), Richester Cream Cracker Superiore, Adoçantes (Sacarina). mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marcelomurce
|