Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2022
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61,9 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2106 kcal
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Gord: 52,02g | Prot: 70,45g | Carbs: 324,18g.
Café da Manhã: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 배추김치, 밥. Almoço: 해조미 다시마국수, 떡볶이, 모짜렐라 치즈, 오뎅튀김, 튀김만두, 오징어튀김, 기장물산 비빔밥용 해초샐러드, 해초미인 해초미인, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Jantar: 떡볶이, 곰곰 건강한 밥 도시락 찰흑미밥&참치오믈렛, 과일 참외, 버드와이저 맥주. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice1011
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