Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2022
|
98 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1929 kcal
|
Gord: 53,65g | Prot: 125,52g | Carbs: 237,06g.
Café da Manhã: Пить Кофе Какао, Лапша Гречневая с Овощами Цмт, Гуляш Мясной - Столовая ЦМТ, Grow Food Уха из Горбуши. Almoço: Перекресток Напиток Клюквенный, Судак Отварной, Пить Кофе Какао, Lactica Йогурт Греческий 4%, Macaronika Макарон Солёная Карамель, Macaronika Бабл Гам. Jantar: Bio Баланс Био Кефирный 1%, Сахар, ВкусВилл Булочка с Творогом, Черемушки Булочка Калорийная. Lanches/Outros: Черешня. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sweettoy123
|