Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2022
|
80,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1159 kcal
|
Gord: 46,63g | Prot: 91,52g | Carbs: 96,29g.
Café da Manhã: Пшеничный Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Горбуша, Помидоры, Рублевский МПЗ Рулет Староарбатский с Чесноком из Свинины, Копченов Балык, Олейна Масло Растительное , Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Арбуз, Болгарский Перец, Говядина Постная, Рис Вареный, Свинина, Олейна Масло Растительное . Jantar: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Магнит Персик. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сижу в лодке
|