Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2022
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47,7 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 47,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Gord: 47,22g | Prot: 107,74g | Carbs: 131,60g.
Café da Manhã: 青食 无蔗糖钙奶饼干, 煮鸡蛋, 黑麦面包, 牛奶. Almoço: 西兰花, 瘦牛肉, 杂粮饭, 植物油. Jantar: 腰果, 栗子, 盒马 风干牛肉（原味）. Lanches/Outros: 植享派 植物牛肉蛋白代餐棒, 橘子. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Davinaaaaa_
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