Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2022
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82,4 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Gord: 87,11g | Prot: 99,26g | Carbs: 37,98g.
Almoço: Seara Linguiça de Pernil, Aviação Manteiga com Sal, Batata Inglesa Cozida, Ovo. Jantar: Golden Palm Palmito de Pupunha, Pernil Assado. Lanches/Outros: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Nestlé Creme de Leite, Maçã. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elidin
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