Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2022
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58,9 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1135 kcal
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Gord: 22,77g | Prot: 95,62g | Carbs: 164,05g.
Café da Manhã: Sports Research Collagen Peptides, Grits, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Boar's Head Black Forest Deli Ham, Kroger Carbmaster Multiseed Bread. Jantar: Green Peas , Wegmans Corn on the Cob, Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: Hershey's Milk Chocolate Miniatures, Marshmallows , Graham Crackers, Hershey's Milk Chocolate Miniatures, Marshmallows , Graham Crackers, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Sweet Red Peppers . mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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 Comentários
12 jul 22 por membro: PinayRN
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12 jul 22 por membro: NAVYWIFESKI
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Navywife and Punay,💜💜💜💜💜💜
12 jul 22 por membro: Diana 1234
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Yetanotheraccount, thank u!!💜
12 jul 22 por membro: Diana 1234
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Vacation exercise paying off !!🙂
12 jul 22 por membro: Maine coon
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12 jul 22 por membro: HCB
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Histórico de Peso de Diana 1234
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