Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2022
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145 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 70 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1608 kcal
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Gord: 44,75g | Prot: 82,18g | Carbs: 228,38g.
Café da Manhã: Pasta de Amendoim, Turma da Mônica Maçã, Probiótica 100% Whey Protein, Exceed Protein Bar Crunch Dulce de Leche, Banana Prata. Almoço: Ponkan, Vagem Cozida, Pepino Japonês, Ovo Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Ponkan, Repolho Refogado, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido, Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Laranja Pêra, Batata Doce Cozida, Aurora Bacon em Fatias, Prats Suco de Laranja Integral. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adriana Barutti
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