Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
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119,7 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 39,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Gord: 14,69g | Prot: 102,73g | Carbs: 148,15g.
Café da Manhã: Suco de Uva. Almoço: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Cuscuz, Copacol Filé de Tilápia, Tomates. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jailtonferreirademoura
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