Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2022
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62,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Gord: 67,18g | Prot: 88,48g | Carbs: 98,60g.
Café da Manhã: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall), 삶은 계란. Almoço: 밥, 두루치기. Jantar: 오이 (껍질 포함), 고등어구이. Lanches/Outros: 토마토, 하이트 제로, 삶은 계란, 티젠 콤부차 레몬. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeong's
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