Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
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80,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1513 kcal
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Gord: 49,56g | Prot: 54,47g | Carbs: 210,54g.
Almoço: LAR Filezinho de Frango Empanado, Feijão Preto, Arroz Branco (Longo, Cozido). Lanches/Outros: Lacta Laka (25g), Isabela Tortinhas Chocolate tipo Suíço. mais...
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2220 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de HoH SiS
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