Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 julho 2022
|
63 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1227 kcal
|
Gord: 50,90g | Prot: 103,35g | Carbs: 93,65g.
Café da Manhã: 바나나, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall), 삶은 계란. Almoço: 티젠 콤부차 레몬, 오리 고기, 두부. Jantar: 하이트 제로, 삶은 계란, 신화에프에스 쥐포구이채, 토마토. Lanches/Outros: 본죽 전복죽. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jeong's
|