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Down.
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96,9 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2030 kcal
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Gord: 105,90g | Prot: 138,29g | Carbs: 138,04g.
Café da Manhã: Pure Protein Strawberry Bar with Greek Yogurt Style Coating. Almoço: Red Lobster Maine Lobster Tail, Red Lobster Salmon (Half Portion), Red Lobster Parrot Bay Jumbo Coconut Shrimp, Red Lobster Wood-Grilled Shrimp Skewers, Red Lobster Steamed Broccoli, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit. Jantar: Whole Milk, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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