Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2022
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62,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Gord: 55,05g | Prot: 82,42g | Carbs: 169,63g.
Café da Manhã: 바나나, 삶은 계란. Almoço: 굽네치킨 고추바사삭, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall), 복숭아, 미왕 바삭한쌀과자, 미왕 고소한 쌀과자. Jantar: 탕수육, 소고기구이, 짬뽕국, 밥. Lanches/Outros: 바나나. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeong's
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