Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2022
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68,4 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2996 kcal
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Gord: 91,47g | Prot: 143,54g | Carbs: 416,34g.
Café da Manhã: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Arctic Iceland Smoked Salmon, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute, Egg, Organic Great Value Chia Seeds. Almoço: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Peach, Kroger Baby Carrots, Cucumber (with Peel) , Simply Nature Organic Spring Mix, Kale , Publix Onions, Wegmans London Broil, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Venison/Deer Steak. Jantar: Jack in the Box Sampler Trio, Shari's Berries Cake Pop, Wegmans Indian Curry Chicken, White Rice, Noodles & Company Pad Thai (Regular). Lanches/Outros: Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Apples , Plum. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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