Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2022
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77,5 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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723 kcal
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Gord: 40,98g | Prot: 62,14g | Carbs: 22,81g.
Café da Manhã: Italac Leite Desnatado, Danone Grego Tradicional, Morangos. Almoço: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Queijo Parmesão (Ralado), Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Hortaliças Alface Roxa. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Feryss
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