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Was soll ich sagen, Sommerfest und Geburtstag meiner liebsten Freundin. 🤷♀️
Ich habe mich alles andere, als unter Kontrolle. 🙈
Ich wünsche euch einen schönen Start ins Wochenende.
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61,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1535 kcal
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Gord: 47,07g | Prot: 53,07g | Carbs: 219,15g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Elite Laekkergarden , Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Barilla Spaghetti N.5 Integrale, Knorr Tomato al Gusto Kräuter-Knoblauch. Jantar: Milchkaffee, Maggi Gemüse-Gnocchi Pfanne, Ja! Löffelbiskuits . Lanches/Outros: Cappuccino, Meßmer Pfefferminze, Pflaumen, Nektarinen, Pfirsiche, Elitess Wasser Still, Meßmer Ingwer-Zitrone. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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