Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
|
98 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2027 kcal
|
Gord: 77,56g | Prot: 129,25g | Carbs: 209,79g.
Café da Manhã: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Домик в деревне Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Филе Куриное Запечённое с Помидорами под Сырной Корочкой, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Almoço: Арбуз, Картофельное Пюре, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Jantar: Баклажаны Жарен. с Помидор. Сыром и Майонезом ЦМТ Столовая, Сметана , Курица Вареная. Lanches/Outros: Абрикосы, Красный Пищевик Зефир Ванильный в Шоколаде, Кофе Латте, King Манго Сушёное без Сахара. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sweettoy123
|