Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2022
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Gord: 51,48g | Prot: 44,93g | Carbs: 214,40g.
Café da Manhã: 크라운 참크래커, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Almoço: 야채샐러드 (드레싱없이), 풀무원 오리엔탈소스, 해초미인 비빔소스, 미역국수, 서브웨이 에그마요 샌드위치. Jantar: 과일 참외, 롯데 김치치즈밥김밥. Lanches/Outros: 크라운 참크래커, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 서브웨이 에그마요 샌드위치. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alice1011
|