Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
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58,5 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2176 kcal
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Gord: 70,51g | Prot: 172,91g | Carbs: 224,03g.
Café da Manhã: Azeite de Oliva Extra-Virgem, União Açucar Cristal, Café, Wickbold Pão de Forma Integral Castanha do Pará e Quinoa, Ovo, Itambé Queijo Prato Fatiado , Carrefour Requeijão Cremoso , Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata. Almoço: Uvas, De Marchi Ervilha Congelada , Macarrão, Jasmine Proteína Texturizada de Soja. Jantar: Banana Prata, Itambé Requeijão Light, Cuscuz (Cozido), Açúcar, Café, Ovo, Queijo Mozzarella. Lanches/Outros: Itambé Requeijão Tradicional, Açúcar, Café, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral Castanha do Pará e Quinoa, Amendoim, Banana Prata, Perfect Labs Whey Protein. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alaine Maiara
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