Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2022
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Gord: 46,63g | Prot: 47,94g | Carbs: 186,19g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos, Plus Vita Pão de Forma Original, Itambé Manteiga Extra com Sal, Banana Prata, Morangos, Ovo Mexido. Almoço: Tangerinas, Soya Óleo de Soja , Camil Feijão Preto Cozido, Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Turma da Mônica Kiwi , Fruta do Conde, Maratá Flocão de Milho, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Ovo Frito. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de almeida.daniellar
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