Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 julho 2022
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83,6 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 83,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2213 kcal
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Gord: 93,30g | Prot: 76,11g | Carbs: 271,14g.
Desjejum: Kero Coco Água de Coco (200ml). Almoço: Nugali Premium 70% Cacau, De Marchi Morango Congelado, Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Frango Fácil Sobrecoxas, Adria Macarrão Parafuso, Brócolis, Tomates Cereja, Haciendas Bacon Fatiado. Jantar: Heinz Ketchup, Pomerode Creme de Parmesão, Linea Geleia de Cebola Caramelizada, Coca-Cola Refrigerante Zero, Salgado de frango e brócolis, Coca-Cola Coca-Cola, Nugali Premium 70% Cacau. Ceia: Pão de Mel. Lanches/Outros: Max Titanium Creatina , 3 Corações Café Solúvel Liofilizado 100% Arábica. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de renatacosta2
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