Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2022
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52,4 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1008 kcal
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Gord: 40,85g | Prot: 59,10g | Carbs: 104,03g.
Café da Manhã: Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg, Peaches, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Laird Superfood Cacao Creamer, Morning coffee, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Whole Wheat Flour. Almoço: Cabbage, Sockeye Salmon. Jantar: The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Reese Quartered Marinated Artichoke Hearts, Sprouts Farmers Market Seedsational Whole Grain Bread, Trader Joe's Fresh Cranberry Sauce, Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Tyson Foods Rock Cornish Game Hen. mais...
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1705 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Cozinhar - 2 horas, Nadar (Lento) - 1 hora, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kenna Morton
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