Jornal de moopie321, 25 ago 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2014
62,1 kg Perdidos até agora: 17,2 kg.    Ainda faltam: 3,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

864 kcal Gord: 87,01g | Prot: 13,19g | Carbs: 15,67g.   Café da Manhã: Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt, Albertsons Heavy Whipping Cream, Iced Coffee. Almoço: Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt. Jantar: Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt. Lanches/Outros: Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese. mais...
2303 kcal Exercício: Dirigir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 9 horas, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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