Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
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80,1 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2554 kcal
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Gord: 126,84g | Prot: 137,07g | Carbs: 221,04g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Queijo Minas Padrão, Tapioca. Almoço: Carne de Porco do Lombo (Filé), Bis Xtra (45g), Brócolis Cozido, Músculo Bovino Cozido, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Catupiry, Azeitonas Verdes sem Caroço, Lombo Canadense, Cream Cheese Original, Palmito, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Amoras, Pizza de Queijo de Massa Grossa, Catupiry, Azeitonas Verdes sem Caroço, Lombo Canadense, Cream Cheese Original, Palmito, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Amoras, Pizza de Queijo de Massa Grossa, Catupiry, Azeitonas Verdes sem Caroço, Lombo Canadense, Cream Cheese Original, Palmito, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Amoras, Pizza de Queijo de Massa Grossa. Lanches/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dani lima25
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