Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2022
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86,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 26,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Gord: 35,54g | Prot: 51,66g | Carbs: 171,30g.
Café da Manhã: Zona Sul Focaccia Alecrim, Limão, Linea Achocolatado Zero Açúcar, Pão Integral, Molico Leite Desnatado em Pó, Manteiga (com Sal). Almoço: Pudim de Leite Condensado, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Danone Iogurte de Morango. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cyp34
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