Jornal de larilyn, 30 jun 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2022
68,9 kg Perdidos até agora: 25,4 kg.    Ainda faltam: 10,0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1759 kcal Gord: 86,91g | Prot: 107,97g | Carbs: 150,71g.   Café da Manhã: Member's Mark Fresh Cilantro Salsa, Superior Farms Seasoned Boneless Leg of Lamb, Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Equate Sugar Free Fiber Powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Cocoa Powder (Unsweetened), Good Grains Steel Cut Oats. Almoço: Apples, Progresso Light Chicken & Dumpling Soup. Jantar: Superior Farms Seasoned Boneless Leg of Lamb, Fresh & Easy Yellow Squash, Zucchini, Yellow Sweet Peppers, Brussels Sprouts, Snow or Sugar Snap Peas, Hunt's Garlic & Herb Pasta Sauce. Lanches/Outros: Pistachio Nuts, Kroger Crunchy Peanut Butter, Mars Milky Way Midnight Candy Bar (Miniatures), Skinny Pop Jalapeno Popcorn. mais...
Perdendo 0,6 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de larilyn


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.