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30 jun 22
Jornal de caraaqe, 30 jun 22
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二の腕トレ3分
お尻トレ3分
プランク1分半(これからやる)
55 kg
Perdidos até agora:
7 kg
.
Ainda faltam:
2 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Ganhando 0,7 kg por Semana
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