Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2022
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62,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1244 kcal
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Gord: 42,85g | Prot: 126,08g | Carbs: 73,05g.
Café da Manhã: Vale D'ouro Sequilhos Leite Condensado, Panco Deliciosos Salgadinhos, Ovo. Almoço: Mexerica, Acém Cozido. Jantar: Garoto Chocolate Meio Amargo , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Crua, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Nestlé Aveia em Flocos Finos, Explode Nutrition Whey 100% Grego Sabor Cookies, Italac Leite Desnatado. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Derodriguues
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