Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2022
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62,9 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1803 kcal
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Gord: 52,42g | Prot: 68,41g | Carbs: 276,55g.
Café da Manhã: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 대추. Almoço: 김치, 두부조림, 된장국, 밥, 고등어구이. Jantar: 떡볶이, 찐감자, 키도 버터레몬 크래커 샌드위치, 토마토, 대추, 야채샐러드 (드레싱없이), 요리하다 동치미 육수, 미역국수. Lanches/Outros: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice1011
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