Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2014
|
105,8 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1556 kcal
|
Gord: 33,48g | Prot: 66,78g | Carbs: 234,20g.
Café da Manhã: Peach, Libby's Sliced Beets, Arrowhead Mills Rice and Shine Organic Whole Grain Brown Rice Hot Cereal, Foster Farms Lean Ground Turkey. Almoço: Hodgson Mill Buckwheat Hot Cereal, Peach. Jantar: Carapelli Extra Virgin Olive Oil, Birds Eye California Blend, Foster Farms Lean Ground Turkey. Lanches/Outros: Del Monte Sliced Yellow Cling Peaches in 100% Juice, Del Monte Fresh Cut Leaf Spinach (No Salt Added). mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
Comentários
Looks like the elimination is going well!
24 ago 14 por membro: yduj57
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Johanne
|