Jornal de larissas.rocha, 27 jun 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2022

98,4 kg Perdidos até agora: 0,4 kg. Ainda faltam: 4,8 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 27 junho 2022:

574 kcal

Gord: 20,53g | Prot: 33,71g | Carbs: 63,79g. Café da Manhã: Café com Açúcar, Crepioca. Lanches/Outros: Lanche rápido. mais...

241 kcal

Exercício: HIIT - 20 minutos, Apple Health - 23 horas e 40 minutos. mais...

Perdendo 0,9 kg por Semana


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