Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2022
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63,6 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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451 kcal
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Gord: 4,34g | Prot: 57,88g | Carbs: 51,02g.
Café da Manhã: Maçãs Gala. Almoço: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Tomates, Alface Americana. Jantar: Perdigão Filezinho de Frango, Alface Americana, Tomates. Lanches/Outros: Maçãs Gala. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucianafranco_juris
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