Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2022
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80,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Gord: 49,72g | Prot: 61,17g | Carbs: 198,81g.
Café da Manhã: Massa Leve Pão de Queijo Tradicional, La Sante Cappuccino Diet, Italac Leite Integral. Almoço: Alface Americana, Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: Abacaxi, Bimbo Rap10 Integral, Alface Americana, Ovo Frito. Lanches/Outros: Abacaxi, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Natural Milk (200g), Banana Prata, Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Nestlé Creme de Leite, Yoki Polvilho Doce, Ovo, Pudim de côco LC. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mereeducando
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