Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2022
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78 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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619 kcal
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Gord: 26,39g | Prot: 30,61g | Carbs: 65,81g.
Café da Manhã: Martigran Granola sem Açúcar, Itambé Iogurte Natural Integral (170g). Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos. Lanches/Outros: Panco Pão de Mel. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de LAO29
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