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2.100 kcal 🤸🏻♀️🔥💣
*pesi 4 su 7
* cardio 1
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57,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2020 kcal
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Gord: 56,34g | Prot: 161,52g | Carbs: 213,51g.
Café da Manhã: Belbake Cacao in Polvere, Alesto Misto, Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Dole Banana, Amo Essere Senza Glutine Bauletto Bianco. Almoço: Golden Sun Riso Basmati, Freshona Punte di Asparagi, Lidl Avocado, Ocean Sea Filetti di Salmone Rosa del Pacifico, Carapelli Olio Extravergine d'oliva. Jantar: McEnnedy BBQ Sauce Whiskey , Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Zucchine, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Eurospin Patate Cotte al Vapore, Lidl Hamburger Piemontese . Lanches/Outros: Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Vivi & Diet Potassio Magnesio, Matt & Diet Olio di Pesce, Alesto Plums Dried & Pitted. mais...
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1560 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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 Comentários
26 jun 22 por membro: simosicily
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Eh eh .. Ad arrampicarci sugli scaffali del supermercato 😎🤸🏻♀️😂
26 jun 22 por membro: Dossssss
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Histórico de Peso de Dossssss
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