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Pesagem do dia 24/06/2022: 73,6kg
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73,6 kg
Perdidos até agora: 104,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Gord: 62,66g | Prot: 66,37g | Carbs: 198,99g.
Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Queijo de Manteiga, Ovo, Molho de Carne de Frango (Enlatado). Jantar: Quindim, Sabor da Serra Cuca de Uva, Estação do Pão Folhado Suíço Doce, Bolo de Goma. Lanches/Outros: Casa Madeira Geleia Gourmet de Maçã, Pastel de Carne, Schweppes Citrus Light (Lata). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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