Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2022
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70,0 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1950 kcal
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Gord: 57,35g | Prot: 155,11g | Carbs: 234,68g.
Café da Manhã: Blackberries , Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Great Value Extra Large Eggs, Organic Great Value Chia Seeds, Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute. Almoço: Skinnygirl Balsamic Vinaigrette , Cucumber (with Peel) , Kroger Baby Carrots, Spinach, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Jantar: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Lea & Perrins The Original Worcestershire Sauce, Mushrooms , Nasoya Pasta Zero Shirataki Spaghetti, Great Value Broccoli Florets, Bell Peppers, Publix Onions, Tomatoes, Athenos Feta Cheese, Spinach , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Joseph's Lavash Bread. Lanches/Outros: Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Publix Red Delicious Apple (Large), Peach, Plum, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel. mais...
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Ganhando 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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