Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2022
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80,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Gord: 35,45g | Prot: 78,57g | Carbs: 165,90g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Light, La Sante Cappuccino Diet, Italac Leite Integral, Ovo Frito, Seven Boys Pão de Forma (50g). Almoço: Tomates, Alface Americana, Aurora Bisteca Suína , Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Branco. Jantar: Tomates, Alface Americana, Frimesa Bisteca Suina, Camil Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Bolo de Laranja, Alface Americana, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Itambé Natural Milk (200g), Banana Prata. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mereeducando
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