Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2022
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69,4 kg
Perdidos até agora: 21,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1979 kcal
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Gord: 71,54g | Prot: 146,22g | Carbs: 211,99g.
Café da Manhã: Great Value Unsweetened Cocoa Powder, Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute, Organic Great Value Chia Seeds, Blueberries, Great Value Extra Large Eggs. Almoço: Souper Salad Red Onions, Pepper or Hot Sauce, Tomatoes, Dairy Queen Chicken Fingers, Lettuce, Kroger Baby Carrots, Venison/Deer Steak. Jantar: Bananas , Teriyaki Sauce , Mushrooms , Dynasty Sliced Water Chestnuts, Dole Green Onion, Great Value Extra Large Eggs, Cauliflower Rice, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Watermelon , Spindrift Raspberry Lime Sparkling Water, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Plum, Peach, Plum, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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