Não sei se é real esse peso ou só a perda de água de ontem, mas ver se ele se mantém nos próximos dias, oficialmente não sou mais obeso UHUUUUUU, mas ainda não estou acreditando rsrssrsrs
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 31,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Gord: 85,05g | Prot: 81,84g | Carbs: 107,57g.
Almoço: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%, Castanhas de Caju Torradas com Sal, Acelga, Alface, Cebolas, Hortifruti Beterraba Crua, Cenouras, Almeirão, Agrião, Abobrinha Refogada, Ovo Cozido, Maminha, Seara Filé de Frango à Parmegiana, Copacol Coração de Frango, Mineirinho Pão de Queijo, Cannoli. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
Comentários
23 jun 22 por membro: biams94
|
Parabéns continua nessa tua força👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
23 jun 22 por membro: monesouza390
|
@Gelazocara, ô coisa linda vê vc feliz!!! ❤️❤️🥰 Parabéns, amigo!!! E vamu q vamu!!💪🏻😘
24 jun 22 por membro: frpaty
|
24 jun 22 por membro: Gelazocara
|
E obrigado a todos pelos comentários de incentivo, agora vem a parte mais difícil que é sair do sobrepeso
24 jun 22 por membro: Gelazocara
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gelazocara
|