Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2022
|
48,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1330 kcal
|
Gord: 61,23g | Prot: 119,02g | Carbs: 73,71g.
Café da Manhã: 소와나무 슬라이스치즈, 신라명과 호기빵, 달걀, 닭가슴살. Almoço: 바디랩 순수두유. Jantar: 달걀, 브로콜리, 닭가슴살, 오이소박이. Lanches/Outros: 사과, 바디랩 순수두유, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 네이처엠 웰바이츠 견과. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ban1108
|